Mandalina 500gr

Mandalinanın Faydaları Nelerdir?

Mandalina, sağlığa birçok fayda sağlayan besleyici bir meyvedir. İşte mandalinanın bazı önemli faydaları:

  1. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Mandalina, yüksek C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini destekler ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
  2. Cilt Sağlığını Destekler: C vitamini, mandalinada bolca bulunur ve cildin yenilenmesine yardımcı olarak daha sağlıklı, parlak bir cilt sağlar.
  3. Sindirim Sistemine Yardımcı Olur: Mandalina, yüksek lif içeriği ile sindirimi düzenler, kabızlık sorunlarını önler ve bağırsak sağlığını iyileştirir.
  4. Kalp Sağlığını Destekler: Mandalina, potasyum ve antioksidanlar içerir, bu da kalp sağlığını korur ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur.
  5. Ağır Metallerden Arındırır: Mandalina, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve detoks etkisi sağlar.
  6. Zihinsel Sağlığı Destekler: Mandalina, içerdiği folat sayesinde beyin fonksiyonlarını destekler ve zihinsel sağlığı iyileştirir.
  7. Kilo Kontrolüne Yardımcı Olur: Düşük kalorili ve yüksek su içeriği ile mandalina, kilo kontrolüne yardımcı olabilir ve tokluk hissi yaratır.
  8. Antioksidan Kaynağıdır: Mandalina, serbest radikalleri etkisiz hale getirerek yaşlanma belirtilerini geciktirir ve genel vücut sağlığını korur.
  9. Solunum Yolu Sağlığını Destekler: Mandalina, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların iyileşmesinde yardımcı olabilir, balgam söktürücü özelliklere sahiptir.

Mandalina, bu faydaları ile hem lezzetli hem de sağlık açısından zengin bir meyve olarak, günlük diyete kolayca eklenebilir.

 

Mandalina Besin Değeri

Mandalina, besin değeri açısından oldukça zengin ve sağlıklı bir meyvedir.

100 gram mandalina, yaklaşık olarak 53 kalori içerir. C vitamini bakımından mükemmel bir kaynaktır; 100 gram mandalina, günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık %80'ini karşılar.

Ayrıca, mandalina, potasyum, folik asit, kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller bakımından da zengindir.

Lif içeriği de yüksektir, bu da sindirim sistemine yardımcı olur ve bağırsak sağlığını destekler.

Mandalina, antioksidanlar ve flavonoidler açısından da zengin bir meyvedir.

Ayrıca, düşük kalorili yapısı ile kilo kontrolüne yardımcı olur. Mandalina, su içeriği yüksek bir meyve olup, vücuda hidratasyon sağlar ve aynı zamanda enerji verici özelliklere sahiptir.

 

Mandalinada Hangi Vitaminler Var?

Mandalina, özellikle C vitamini bakımından zengin bir meyvedir, ancak aynı zamanda çeşitli önemli vitaminler de içerir. Mandalinada bulunan başlıca vitaminler şunlardır:

  1. C Vitamini: Mandalinanın en belirgin özelliği, yüksek C vitamini içeriğidir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, cilt sağlığını destekler ve antioksidan etkisiyle vücudu serbest radikallerden korur.
     
  2. A Vitamini: Mandalinada, beta-karoten formunda bulunan A vitamini de bulunur. A vitamini, göz sağlığını destekler ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
     
  3. B Grubu Vitaminleri:
    • B1 Vitamini (Tiamin): Vücutta enerji üretimi ve sinir sisteminin sağlıklı çalışması için önemlidir.
    • B2 Vitamini (Riboflavin): Hücrelerin enerji üretmesini ve cilt sağlığını destekler.
    • B3 Vitamini (Niasin): Metabolizmanın düzgün çalışmasına yardımcı olur.
    • B5 Vitamini (Pantotenik Asit): Vücudun enerji üretimine katkı sağlar ve cilt sağlığını iyileştirir.
    • B6 Vitamini (Piridoksin): Sinir fonksiyonlarını düzenler ve bağışıklık sistemini destekler.
       
  4. Folik Asit (B9 Vitamini): Hücre bölünmesi ve DNA sentezi için gereklidir. Özellikle hamilelikte fetüsün sağlıklı gelişimi için önemlidir.
     
  5. E Vitamini: Antioksidan özelliklere sahip olan E vitamini, cildin korunmasına yardımcı olur ve hücrelerin hasara uğramasını engeller.

Mandalina, bu vitaminlerle vücuda pek çok fayda sağlar ve sağlıklı bir yaşam tarzının destekleyicisi olarak günlük diyete rahatça eklenebilir.

Veteriner Anne Doğal Mandalina

Veteriner Anne Doğal Mandalina, tamamen doğal ve ilaçsız yöntemlerle yetiştirilen mandalinadan elde edilen bir üründür. Tarımda hiçbir kimyasal ilaç kullanılmaz, bu sayede ürünlerimiz doğallığından ve saflığından ödün vermez. İlaçsız tarım yöntemleriyle yetiştirilmiş mandalinamız, lezzetini ve besin değerini tamamen doğadan alır. Vitamin ve mineral açısından zengin olan bu doğal mandalina, bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler ve sindirimi kolaylaştırır. Sağlığınızı ön planda tutarak, katkı maddesi veya zararlı kimyasallar içermeyen bu taze mandalinayı gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Veteriner Anne Doğal Mandalina, doğanın sunduğu en saf ve sağlıklı tatları sizinle buluşturuyor.

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.