Hem çorbalarınızda hem yemeklerinizde.
Hiçbir zirai ilaç atmadan,suni gübre atmadan yetiştirdiğimiz bal kabaklarımız.
Bal kabağı, Kabakgiller ailesinde yer alan bir besindir. Dış kısmı çıkıntılı, sert ve yuvarlak, turuncu renkli bir gıda olarak bilinmektedir. Bal kabağı içerisinde tohum ve etli kısım bulunur. Lifli bir meyve olan bal kabağı, potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum ve demir içermektedir.
Hiçbir zirai ilaç kullanmadan, suni gübre atılmadan ürettiğimiz Bal Kabağımız. *Kabuklarını soymadan, dilim olarak gönderim sağlıyoruz. İçerisinde hiçbir koruyucu ve katkı maddesi bulunmamaktadır.
İSTANBUL İÇİNDE SOĞUK ZİNCİRİ BOZMADAN +4 DERECEDE TESLİMAT YAPIYORUZ. İSTANBUL DIŞINDA STRAFOR KOLİ VE BUZ AKÜSÜ İLE DESTEKLEYEREK YURTİÇİ KARGO İLE GÖNDERİYORUZ.
Porsiyon Miktarı: 100 g Kalori (kcal) 26 Toplam yağ 0,1 g Doymuş Yağ 0,1 g Kolesterol 0 mg Protein 1 g Sodyum 1 mg Potasyum 340 mg Karbonhidrat 7 g Diyet Lifi 0,5 g Şeker 2,8 g C Vitamini:9 mg Kalsiyum:21 mgDemir:0,8 mg B6 Vitamini :0,1 mg Magnezyum:12 mg
Bal kabağı meyvesi içerisinde A, C ve E vitaminlerini barındıran yüksek oranda besleyici bir besindir. Vücuttaki enfeksiyonlarla savaşarak bağışıklığa karşı korumada etkili olur. Göz ve cilt sağlığını da etkileyerek vücudun yenilenmesini sağlar.
Zengin bir besin kaynağı olan bal kabağının içerisinde vitamin ve mineraller bulunur. Bu yüzden sağlığa birçok fayda sağlamaktadır. Bal kabağını tüketirken hem leziz hem de sağlıklı halini tüketmek önemli olmaktadır. Bal kabağı tüketim şekilleri şu şekilde sıralanabilir:
1-Bebeğiniz için besleyici bir mama Posadan oldukça zengin bir kaynak olduğundan püresi veya çorbası uzun süre tok kalmanızı sağlarken; bağırsak tembelliği yaşayan kişilerde bağırsakların yeniden hareket kazanmasına yardımcı olur. Özellikle bebeklerde kabızlık şikayeti olduğu 6-8 inci aydan itibaren püre ya da çorba olarak tüketilebileceği gibi yulaf ilavesi ile posadan daha zengin hale getirilebilir.
2- Mikroplara karşı kalkan Antioksidan vitamin ve minerallerden oldukça zengin olduğundan vücudu bakteri, virüs ve mikroplardan koruyarak mevsim geçişlerinde ve dondurucu kış günlerinde bağışıklık sisteminin desteklenmesine yardımcı olur.
3- Keskin gözler için İçeriğinde bulunan ksantin adlı bileşen ultraviyole ışığın göz tarafından süzülmesine yardımcı olurken bu durum ileri yaşlarda görülebilecek gözde doku hasarı ve katarakt probleminin önüne geçer. İçeriğinde bulunan A vitamini ayrıca gece ve alacakaranlıkta gözün ışığa uyumunu sağlayarak görüş kabiliyeti kazandırır.
4- Diyet listenize hemen ekleyin 100 gramında sadece 26 kalori bulunan bal kabağının posadan oldukça zengin olması uzun süre tokluk sağlar, gereksiz enerji alımının önüne geçer ve kilo verme sürecinde destek olur.
5- Turuncu antioksidan Bal kabağı, alerjik reaksiyonların önlenmesine yardımcı olur. Astım, alerji gibi hastalıkların temelinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi yer alırken, antioksidan kapasitesi yüksek vitamin ve mineraller önem kazanır. Antioksidan kapasitesi en yüksek vitaminlerden biri olan beta karotenlerin ise en yüksek oranda bulunduğu besinlerden bir tanesi bal kabağı. Yarım su bardağı kadarında günlük ihtiyacın 2 katı kadar vitamin A bulunur.
Bal kabağından yapabileceğiniz bazı lezzetli yemekler şunlardır:
• Bal Kabağı Çorbası: Kabağın lezzetli ve hafif tatlı aroması, soğan, sarımsak ve baharatlarla zenginleştirilip pürüzsüz bir çorba haline getirilebilir. • Bal Kabağı Reçeli: Şekerle kaynatılan bal kabağı, reçel formunda tatlı bir kahvaltılık ya da atıştırmalık olabilir. • Bal Kabağı Tatlısı: Bal kabağını şeker, ceviz, fındık gibi malzemelerle pişirerek tatlı bir alternatif hazırlayabilirsiniz. • Bal Kabağı Kızartması: Bal kabağını dilimleyip kızartarak, özellikle tuzlu atıştırmalık olarak sunabilirsiniz. • Bal Kabağı Püresi: Haşlanıp ezilen bal kabağı, pilavlarda ya da garnitür olarak kullanılabilir. • Bal Kabağı Keki: Kabağın yoğun aromasıyla yapılan kek, nemli ve lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. • Bal Kabağı Böreği: İç harcında bal kabağı kullanarak, tatlı ya da tuzlu börekler hazırlayabilirsiniz. • Bal Kabağı Salatası: Kavrulmuş bal kabağını, yeşillik ve yoğurtla karıştırarak hafif ve besleyici bir salata hazırlayabilirsiniz.
Bal kabağı, tatlılardan tuzlu yemeklere kadar geniş bir yelpazede kullanılabilen çok yönlü bir malzemedir.
Evet, bebekler bal kabağını yiyebilir. Ancak bazı noktalara dikkat edilmesi gerekir:
• Başlangıç Yaşı: Bebeklere genellikle 6. aydan itibaren bal kabağı verebilirsiniz. İlk kez denenecek bir gıda olduğu için, her zaman küçük bir miktar ile başlamak önemlidir. • Püre Halinde Verin: Bebeklere bal kabağını pişirip iyice ezerek veya püre haline getirerek vermek daha uygun olacaktır. • Alerji Kontrolü: İlk kez verildiğinde, herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek için 3 gün boyunca sadece bal kabağını vermek iyi bir yöntemdir. • Şeker ve Tuz Eklenmemeli: Bebekler için hazırlanan bal kabağında şeker veya tuz eklemekten kaçınılmalıdır. Doğal tatlılığını yeterli olacaktır. • Haşlama veya Pişirme: Bal kabağını bebekler için haşlayarak veya buharda pişirerek hazırlayabilirsiniz. Kızartma gibi ağır yöntemlerden kaçınılmalıdır.
• Zengin Vitamin Kaynağı: Bebeklere bal kabağı, A vitamini açısından oldukça zengindir ve bebeklerin göz sağlığı için faydalıdır. • Sindirim Sistemi Destekleyici: Bal kabağı, lif içeriği sayesinde bebeklerin sindirim sistemini düzenler ve kabızlık problemlerini önler. • Bağışıklık Güçlendirici: İçeriğindeki C vitamini, bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. • Hafif ve Kolay Sindirilebilir: Bebeklere bal kabağı, sindirimi kolay ve hafif bir besindir, bu nedenle yeni gıdalara geçişte rahatlıkla kullanılabilir. • Yüksek Potasyum İçeriği: Bal kabağı, potasyum bakımından zengin olup, bebeklerin kas gelişimini ve vücut fonksiyonlarını destekler. • Antioksidan Özellik: Bal kabağı, antioksidanlar içerir ve bebeklerin hücresel sağlığını korur. • Zengin Mineral Kaynağı: İçeriğindeki demir, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller, bebeklerin kemik ve diş gelişimini destekler.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.