NANE NEDİR?
Lamiaceae (ballıbabagiller) familyasına ait bir bitki türüdür. Bilimsel adı Mentha'dır. Nane bitkisi 30'dan fazla tür içerir ve genellikle serin ve ılıman iklimlerde yetişir. Genellikle taze veya kurutulmuş yapraklar kullanılır. Madeni para, dikey, asılı veya yayılan bir yapı ile karakterize edilir.
Yaprakları tırtıklı kenarlı, yeşil, oval veya mızrak şeklindedir. Bitki ayrıca küçük çiçek kümelerindeki çiçekleriyle de bilinir. Nane yapraklarından esansiyel yağlar elde edilir ve bu yağlar bitkiye karakteristik aromasını verir.
Kuru nanelerimiz hiçbir zirai ilaç ve kimyasal gübre kullanılmadan yetiştirilmiştir.
Kuru nanelerimiz 50 gr.Kraft ambalajlarda satışa sunulmaktadır.
*İSTANBUL İÇİNE KENDİ ARAÇLARIMIZLA TESLİMAT YAPIYORUZ.
*İSTANBUL DIŞINA YURTİÇİ KARGO İLE GÖNDERİYORUZ.
Nane'nin besin değerleri
100 gr. Nanede ;
Enerji:356kcal
Karbonhidrat (g) 65,5
Protein (g) 12,1
Yağ (g) 4,3 bulunmaktadır.
KURU NANENİN FAYDALARI NELERDİR?
- Nanenin güzel ve ferah kokusu yemeklere ayrı bir aroma katar. Aynı zamanda da yemeklere lezzet katar.
- Çok etkili bir balgam sökücüdür ve yeniden oluşmasını önler.
- Kuru nane ile nanenin çayı da yapılabilir. Nane çayının pek çok hastalığa iyi geldiği bilinir. Özellikle de nane çayı ile sindirim ve gaz sorunları önlenebilir. Gribal enfeksiyonlar, uykusuzluk ve soğuk algınlığı problemlerini giderir.
- Hazımsızlık ve kabızlık gibi mide sorunlarını giderir.
- Nane içinde bulunan A vitamini, C vitamini, demir ve manganez gibi mineraller bulunur. Bunlar da hem sağlığa ve cilde faydalıdır.
- Cildi temizler ve parlaklık kazandırır.
- Damar tıkanıklığı oluşumunu önler.
- Kuru nane, mevsimsel alerjilerin hafifletilmesini sağlar.
- Genellikle soğuk kış aylarında ateşe ve soğuk algınlığına iyi gelir. Bunun için bol miktarda tüketmek gerekir.
- Soğuk algınlığının geçmesine yardımcı olur.
- Boğaz kuruluğunu giderir. Nefesi tazeler ve nefesin kötü kokmasını engeller.
- Alerjik öksürüğe iyi gelir.
- Sinüsleri açar burun tıkanıklığını giderir.
- Beyin fonksiyonlarının gelişmesine katkıda bulunur. Odaklanmayı kolaylaştırır ve zihni kuvvetlendirir. Baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
- Romatizma sorunu olanların ağrılarına iyi gelir.
- Göz hastalıklarını iyileştirmede etkilidir.
- Kas ağrılarına ve kasılmalarına iyi gelir.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Bağırsakları temizler ve sindirimi kolaylaştırır.
- Strese iyi gelir sakinleştirme etkisi vardır.
- Nane içeriğinde A, C, B2 vitaminleri, Omega 3 yağ asitleri, 30 antiseptik bileşen, 40 antibakteriyel, fosfor, kalsiyum ve potasyum gibi minareler vardır. Toksin temizleyici ve idrar söktürücü etkisiyle de kuru nane kürleri oldukça etkilidir.
- Vücuda enerji verir ve daha zinde hissetmenizi sağlar.
